cookie instellingen

Deze website gebruikt cookies om instellingen te onthouden. Hoe wij hier mee omgaan kunt u lezen in onze cookieverklaring. Lees verder

Ik ga akkoord

Willeke (48) Equili traject

Het fijnst van het traject vond ik de gesprekken. Ik ben zelfbewuster en heb veel goede tips voor een goed eetpatroon. Onbewust ben ik er toch steeds mee bezig en stapje voor stapje ga ik het toch steeds meer toepassen. Ook ben ik me er, dankzij jullie, van bewust dat alle crash diëten niet helpen. Dit heb ik dus ook echt afgeleerd. Soms heb ik getwijfeld , moet ik dan ook niet zo'n dieet doen, maar nee het heeft geen zin en dat houd ik al helemaal niet vol.

Ik ben meer gaan nadenken over wat ik wil en hoe ik het wil. Vooral dus op mijn werk. Ik ben anders met vooral die ene collega omgegaan. Het viel collega's zelfs op. Het was altijd erg frustrerend en koste me heel veel energie. Dat is nu duidelijk minder.