cookie instellingen

Deze website gebruikt cookies om instellingen te onthouden. Hoe wij hier mee omgaan kunt u lezen in onze cookieverklaring. Lees verder

Ik ga akkoord

Wil jij een liefdevolle relatie met jezelf creëren zodat je de sleutel in handen hebt om jouw ideale gewicht te bereiken?

Hartverblindend popvaag

Dan is Hartverblindend iets voor jou!

In de spiegel kijken doe je liever niet omdat je ontevreden bent met je lijf. Je zegt vaak ‘ja’ omdat nee zeggen moeilijk is. Regelmatig denk je : ‘Ik weet niet wat ik wil’. Alle diëten, shakes, boeken heb je al uitgeprobeerd, maar volhouden lukt niet. Je eet uit frustratie, emotie, verveling of stiekem.

Herkenbaar?

Hartverblindend helpt jou om letterlijk en figuurlijk beter in je vel te zitten, door samen met jou je beperkende overtuigingen voorgoed uit de weg te ruimen. Daardoor bouw je een liefevolle relatie met jezelf op en wordt het mogelijk om keuzes te maken die goed voor jou zijn. Je bent dan in staat om zonder gevecht jouw ideale gewicht te bereiken.

Voor mij is het belangrijk dat vrouwen zelfcompassie hebben, omdat dat de basis is voor een in alle opzichten gezond en fijn leven. Veel problemen zijn terug te voeren op een laag zelfbeeld en gebrek aan zelfvertrouwen. Dat is eigenlijk altijd het resultaat van negatieve stemmetjes uit ons verleden. Overtuigingen vervullen daarin een sleutelrol. We zijn als het ware ‘verkeerd geprogrammeerd’.

Gelukkig is het mogelijk jezelf te ‘herprogrammeren’ als je bereid bent om kritisch naar jezelf en je overtuigingen te kijken. Door de beperkende overtuigingen uit de weg te ruimen, kun je weer voluit leven. Als je jezelf waardevol vindt, maak je betere keuzes. Keuzes die echt bij jou passen en goed voor je zijn. Dan durf je voor jezelf te kiezen zonder je schuldig te voelen. Je gaat ook automatisch beter voor jezelf zorgen, omdat je vindt dat je het waard bent. Dat is ook een gezond vertrekpunt om af te vallen. Je goed voelen en er goed uitzien gaan eigenlijk altijd hand in hand. Zo helpt Hartverblindend jou om de mooiste versie van jezelf te worden.